yyyy – 在 20 分钟内完成所有事情

不是你正常的番茄钟应用程序。设置一个计时器，写下你的任务，试着在没有分心的情况下完成它。

停止拖延，在 20 分钟内完成任务。删除所有不必要的细节 – 专注于最重要的部分。