科里·穆斯卡拉 (Cory Muscara)分享了一条引人入胜的话题，分享了他与佛教僧侣一起冥想时的感悟。这是一个引起共鸣的系列——
成长的标志是对不适有更多的容忍度。但它对废话的容忍度也越来越低。
拖延症是拒绝或无法应对困难的情绪。
激动中产生的欲望更符合你的自我。在静止中升起的欲望更符合你的灵魂。
你的思想不会走神。它朝着它认为最有趣的方向移动。如果您想更好地集中注意力，请对您面前的事物更加好奇。
放手前的那一刻，往往是我们抓得最紧的时候。
你不会通过寻找稳定来找到自己的立足点。你通过在不稳定中放松来找到你的立足点。
没有什么条件可以带来持久的幸福。持久的幸福不是来自条件；它来自学习随条件流动。
真正的自信看起来像谦逊。您不再需要宣传您的价值，因为它来自不需要他人验证的地方。
你的思想不会走神。它朝着它认为最有趣的方向移动。如果您想更好地集中注意力，请对您面前的事物更加好奇。
一个时刻有 3 个层次：您的体验、您对体验的意识以及您关于体验的故事。注意这个故事。
我们可以体验到的最深刻的和平形式之一就是正直地生活。你可以骗别人说你是谁，但你不能骗自己的心。
和尚打坐时喜欢放屁。放手的智慧以多种形式表现出来。
你无法用生命破解智慧。做工作。
感谢您的分享，科里！
最后一个是阅读这些内容、思考它们和复制我的最爱之间的区别。要让这些真正成为“学习”，需要做大量的工作。
你确实无法用生活破解智慧。
我每天冥想 15 小时，连续 6 个月与地球上最坚强的佛教僧侣之一一起冥想。
这是我学到的： pic.twitter.com/E3DntSxwDY
– Cory Muscara (@corymuscara) 2022 年 11 月 21 日
原文： https://alearningaday.blog/2023/01/17/the-cory-muscara-thread/