本月，参加每月一次的 IndieWeb 嘉年华的主题是“肯定”。我长期以来一直喜欢阅读诗歌和收集引言。如果我听到马丁·路德·金博士或温斯顿·丘吉尔这两位有史以来最伟大的演讲家的录音，我会停止我正在做的任何事情。我非常喜欢语言的力量。几年前，我决定看看是否有可能通过采取积极的行为来获得幸福。在长达一年的实验过程中，我尝试了许多事情，其中之一就是内化肯定。我没有使用应用程序，也没有搜索我的报价集合。相反，我审视了生活中给我带来最大压力的部分。然后，我通过确定自己最喜欢的事情来扭转这一局面。
对压力的肯定
我开展这个项目的那一年是一个变化。在中小学工作了 15 年，为教师和学生使用 Apple 电脑提供支持后，我转而在一切都基于 Windows 的高中工作。我从使用我非常熟悉的计算机和软件转变为我讨厌并长期以来一直尽力避免使用的系统。不仅如此，我还需要了解四个巨型校园的教职员工的来龙去脉。我从一种巡航控制的生活变成了一种压力水平因高风险在线测试的要求、学生争取大学录取以及安全问题的加剧而加剧。
由于我竭尽全力让这一年成为最好的一年，所以我使用了两个肯定句，每天早上我都会在笔记本上手写下来。
- 我对有压力的情况做出冷静的反应
- 我很聪明，足智多谋。我找到问题的解决方案。我没有被他们打败。
每天早上下车前，我都会对自己重复这些肯定，并将便利贴贴在笔记本电脑上作为不断的提醒。那一年我做了很多其他积极的事情，冥想，每天步行几英里，努力每晚睡八个小时，健康饮食。事实上，将所有这些因素结合起来确实降低了压力水平。尽管我心存疑虑，但我还是真正享受了与高年级学生一起工作并适应全新工作流程的时光，结束了自己的职业生涯。
有目标
我和自己玩的另一个文字游戏，不仅是那一年，而且直到今天，都是花时间确定我的目标。我到地球上来是为了做什么？尽可能地喜欢自己喜欢的事物是我性格的一个标志。我不是那种会把脚趾伸进泳池的人。我做炮弹。因为我通常相信我最新的热情是有史以来最好的事情，所以我自然会尝试说服其他人参与。当我开始拯救鹦鹉时，一年内我在家里建了两个鸟舍。我安排了所有对自己的鸟感兴趣的人，帮助他们布置栖息地并选择合适的食物。当我开始骑自行车时，我最大的乐趣就是帮助人们训练并完成他们的第一次 100 英里自行车骑行。说到技术，过去三十年我一直在向人们展示如何使用各种小工具和程序来提高工作效率和创造力。通过写博客，我在短短几个月内从一个博客增加到了四个，并且一有机会我就向 IndieWeb 传播福音。
我的目标——让我的好奇心和热情创造并培养我可以与他人分享的激情。
原文： https://amerpie.lol/2025/02/05/affirmations-indieweb-carnival-for-february.html