习惯不是必需品

很容易想象它们是这样的，因为当习惯变得消极甚至成瘾时，它让我们摆脱困境。

如果其他人在没有我们似乎需要的习惯的情况下茁壮成长，那么这很可能是一种假装需要的欲望。

例如：您可以成为一名成功的专业人士，而无需花时间在社交媒体上。

原文： https://seths.blog/2022/11/habits-are-not-needs/