我喜欢阅读改善生活的方法清单，尤其是当它们几乎是毫不费力的方法时。以下是《 卫报》列出的 100 种无需真正尝试即可略微改善生活的方法。我最喜欢的是：
22. 对自己的笑话无耻地笑。
34. 不带手机去散步。
55. 学习 10 棵树的名字。
60. 放下你的肩膀。
78. 总是在假期后预订额外的休息日。
97. 听听你十几岁时喜欢的专辑。
— 光盘
来源： https://archive.recomendo.com/posts/ways-to-improve-your-life-without-trying