我们最小的孩子(15m)最近开始独自睡一整夜,我们不需要起床喂食或安顿下来。但她仍在唤醒我们(其中一个),因为她经常在重新入睡之前哭一会儿。完全关闭显示器是一种选择,但如果出现严重问题(例如:呕吐),我们可能会继续睡觉。我会对具有可配置延迟的监视器感兴趣:只有在他们一直在哭泣时才打开监视器,比如 8 分钟。
像这样的监视器对于睡眠训练也很有用。一种常见的方法是选择某种时间模式来确定何时回去安顿婴儿,而不是在那之前再回去。例如,你可以安抚他们,然后希望他们停止哭泣并入睡,但如果他们在 15 分钟后仍在哭泣,你就重复。试图忽略一个你非常依恋的人哭泣,同时试图记住它究竟是什么时候会是 15 分钟,而超级困倦并不有趣。如果婴儿监视器有可配置的贪睡按钮,在安顿婴儿之后,您可以让监视器贪睡并尝试重新入睡。如果你幸运的话,他们会在十五分钟结束之前重新入睡,你会睡得更多。
有很多方法可以让这个更有趣,包括只计算哭声而不是其他噪音或识别异常哭声,但即使是基本的东西,比如在最近的平均音量达到阈值时打开,也会非常有帮助。
我确实找到了使用手机构建原型的人,延迟时间要短得多(10 秒)。但是,我找不到任何产品。其他人会觉得这有用吗?
评论来自: 脸书