我们都知道被坏消息轰炸并感觉天要塌下来的经历。
答案并不像“少读新闻”那么简单。
即使我们不看新闻，我们也会在另一个地方看到它们。
也许这不是新闻的问题，而是我们思想的问题。
与好消息相比，人们更容易被坏消息所吸引。
没关系。但如果这些信息让我们感觉不好，那可能意味着它证实了我们已经相信的东西。
也许我们对未来感到悲观。
如果是这样的话，如果我们可以做出选择——如果你想快乐、想做大事、帮助别人，你是乐观还是悲观？
乐观似乎更好。
但还有一个更好的方法：长期保持乐观，短期保持悲观。
我的大提琴老师喜欢鼓励我尝试新的练习方式，她总是提醒我“事情在变得更好之前会变得更糟”。
很明显。我们都知道进步不是线性的。
但这对世界也是如此。
从广义上讲，世界正在变得更好。而且很有可能它会继续变得更好。
不幸的是，在短期内，某些领域和某些人会遇到挫折，但这就是事情的运作方式。
短期的悲观情绪可能是一件好事。它驱使我们更加努力地工作并做好充分的准备，但我们首先需要对未来充满信心。
这种世界观给了我更多的能量来过我的生活。我从斯科特·亚当斯那里学到的一条实用建议是始终牢记一个伟大的想法。让我兴奋的是：分享理性的乐观让世界变得更美好。