我越来越认为我所做的所有情感工作的重点大致是：
或者，用马克的话来说，“当安全时，让它受伤。”
在我生命的大部分时间里，疼痛不仅让我厌恶，而且是不可接受的。因为我厌恶自己，所以在我一生的大部分时间里，我都把孤独感当作我不可接受的标志——“只有一块狗屎才会感觉像一块狗屎”。当这种自我消费的多样性变得太多时，我会转向合理化和幻想，逃避例如被拒绝的痛苦，用一些关于有一天每个人都会爱我的奇幻故事。
此后很长一段时间，当我有能力这样做时，我的生活就建立在避免痛苦上，就我而言，这看起来像是不断的运动、冒险、调情、消费、陪伴、互联网。这在一段时间内工作得很好，如果你的生活大部分时间都很痛苦，这可能是你应该做的，而且，回首往事，令人惊讶的是，在最初的情况下，我为自己建立了多么愉快的生活。
原文： https://sashachapin.substack.com/p/when-safe-let-it-hurt