这是几乎每个人的生活故事。
你出生在一个充满敌意、不确定的世界。如果你幸运的话，起初，当你还是个婴儿的时候，一切都会很舒适。但你几乎没有意识到这一点——你所知道的只是简单的需求的尖锐痛苦，然后是它们的解决方案。大多数情况下，您会意识到未区分的绒毛，咕咕声，亲人的抚摸。
然而，不幸的是，在此之后，你的成熟意识的开始与你的舒适感的破坏相对应。大约在很明显还有其他思想的时候，很明显这些思想的所有者可能不喜欢你，排斥你，拒绝你蛋糕，等等。你的行为变得有动力，主要是通过保持安全、舒适、丰富和美味的食物。你变成了一个社会人。
当你测试这个新存在的属性时，你会注意到某些行为对你很有效。就像如果你做某些事情你会得到食物的爱等等。你最可靠的奖励行为是那些很好地符合你的天赋，同时也被社会接受的行为。这些成为你的社会接受策略的基础，也就是说，你的个性。 （你并没有真正注意到这种情况正在发生，这一切都是自己发生的。）这会结块并变硬并成为你的生活。
也许你很忠诚并且与团体相处得很好——所以你的策略是成为一个好的追随者、士兵、公民等。也许你是一个好争辩的人——所以你是一个辩论俱乐部的孩子，后来成为一个告诉人们的毕马威顾问他们是错误的谋生。
这些行为结构是你的美德。但它们也是你的局限和强迫症，当事情变得丑陋时，它们会形成你的功能障碍。就像如果你是一个帮助型的人，如果你与利用你的奉献个性的人建立不对称的关系，你的热情和慷慨就会变坏。如果你是一个忧郁的诗人，你的生活可能会演变成一系列让你难以理解的脾气，然后感叹你的孤独。很多这样的，再一次，你没有注意到，这只是你的默认设置，你看世界的镜头。
在某个时刻，生活变得复杂，所以你的正常策略失效了。也许你一生都在理智的领域里度过，但你意识到你在心灵的事情上迷失了方向，突然发现你不知道如何与你的妻子联系。或者你是一个变色龙的完美主义者，能够看到并满足他人的期望，但你意识到你实际上并没有发展任何内在价值，当成功变得单调或无法获得时，你会很痛苦。或者你是一位与某个特定的缪斯女神分手的艺术家，你必须找到一个新的表演来表演。
然后——通常不是之前——是你成长的时候。你完全看到了你的破坏性循环，一旦被剥夺了让他们继续前进的奖励。你了解你的弱点。你通过加强你的核心美德和理解它们如何不能构成整个生活来进化。最终，你的个性形状仍然存在，但它并没有让你陷入困境。
这就是九型人格所讲述的故事。就关于人类发展的不可能过度概括的故事而言，这是一个非常好的故事。
不像其他人格系统，它的存在似乎告诉你你有多特别，九型人格在那里告诉你你是怎么生病的。每种类型都围绕着一个致命的缺陷，这也是美德。超级明星方济各会九型人格专家理查德·罗尔（Richard Rohr）所说的基本九型人格公式是，你“被你的天赋毁了”。这很好地捕捉到了个人成长中难以捉摸的困难：具有讽刺意味的是，你想要努力的倾向与你获得奖励的行为模式密不可分——它们是你深层模式的一部分。
以下是它对我的帮助。
对于那些了解九型人格并了解我的人来说，我非常容易被盯上。我是一个7，爱好者。我们真棒。我们也太他妈烦了。我们是永恒的孩子：充满活力、乐观和活力，无休止的社交，即使是最毁灭性的情况也能带来活力，愿意在最近炮火的挥之不去的烟雾中弹奏我们的短笛。然而，我们也可以彻底崩溃，逃避任何不适，利用人们进行暂时的情感肯定，然后一看到麻烦就消失了。在最坏的情况下，当即使是最短暂的痛苦也变得难以承受时，我们都是在寻求喘息的上瘾者，就像马雅可夫斯基在他的朋友都没有接听他疯狂的电话后向自己的心脏开枪一样。
但这对我来说从来都不是显而易见的，因为从外面看，我总是在做困难的事情。就像辍学写小说一样。或者一夜之间去亚洲旅行，在那里重建我的生活。或者写一本关于我的悲伤和失败的书。或者开始一个成功的企业。
我没有注意到那里的共同点。当然，一切都涉及到令人羡慕的乐观和活力。但我总是在飞行时逃离。大学很烂，是时候做点别的了。多伦多充满了我因回避倾向而破坏的关系，是时候“重塑自我”了。甚至我做的那些困难的事情对他们来说也有一种健谈和肤浅的感觉。我的书是情绪化的，但它也随意地在情绪之间来回穿梭，这既是优点也是缺点——这是一种有趣的阅读体验，但它可能更充实。
在偶然发现九型人格之前，我真的没有看到任何这些。我有时看到它，但后来我，呃，逃离了那个知识。而且，至关重要的是，我并不认为这是与我的优势密不可分的缺陷，所以当我意识到我的轻浮时，我认为这是我必须否认和羞耻的事情，而不是驾驭、拥抱和改革。
然后我不知何故偶然发现了这个理查德罗尔的视频。不记得怎么做了。该算法只是以某种方式为我服务。 （我们记得 The Last Psychiatrist 的长篇大论：如果你看到它，它就是给你的。）尽管视频中充斥着不是我的白话的基督教参考，它还是让我着迷。每隔十分钟，罗尔就会随意地发出一道明确无误的精神/心理真理闪电。然后我拿起他的九型人格书，在很短的间隔内，我意识到我是什么，因为关于 7s 的部分让我反复大声说“哦不”。以下是让我脸红的两段：
七人组不是专家，而是“通才”。他们总是有几个铁杆在火里，因为他们总是想把所有的选择都留着，不自觉地想避免对一件事或一个人投入太深。在深处，他们总能看到潜伏在他们身上的痛苦。此外，如果你完全献身于某人或某事，你自己的极限可能会变得明显——那也会很痛苦。因此，许多 7 人掌握了虚张声势的艺术；他们是全能的外行，给人的印象是他们的天赋是多面的，无所不知。一些事实，巧妙地结合起来，有时足以创造一个全面的形象。
…
许多 7 人说话太多，就像他们倾向于做任何事情“太多”一样。他们必须努力在各个方面变得更加“清醒”和苦行。当 Sevens 让某人为他们提供教牧辅导时，它应该这样运行：“如果你认为你必须说这么多，就把它减半。如果你认为你想喝这么多，一半还是太多了。如果你认为你需要所有这些空闲时间的活动，就把其他的都划掉。”当一个不成熟的七人想要从自己身上解放出来时，少即是多。
像任何明智的人一样，我的观点是性格测试有点胡说八道，但也是完全真实的。周围的每个人都观察到有各种各样的人。社会的原型也是真实的：装模作样的维齐尔对苏丹耳语，默默绝望的企业齿轮咕哝着不成文的颂歌，等等。如果你根据人们对一系列问题的回答将他们聚集在一起，你可能会捕捉到其中一些类型。通过具体化你自己和他人的模式，你可以拥有一些句柄，从而更容易讨论人类个性的变幻莫测。
比起时尚界的其他性格测试，我更喜欢九型人格并没有科学上的合理理由。我只是喜欢它，因为它的爪子深深地扎进了我的心。当我被那本书这么狼狈地钉在男人身上的时候，我第一次认真地问了一个问题：如果我真的坚持那些很难的事情怎么办？接下来的问题是：如果我不因负面情绪而退缩，我真的会死吗？这些问题的答案使我清醒时的存在达到了一个新的深度。
但出于其他原因，我也喜欢九型人格。显然它给了我精神力量。
这是我执教实践中经常发生的一件事。我遇到了一位客户，他告诉我他们在表达自己时遇到的困难。而且，如果我对他们的九型人格非常有信心——顺便说一句，这并不总是正确的——我会说，“酷。如果我错了，请告诉我，但我怀疑这可能与[根据他们的类型预测他们可能会遇到的各种情绪困难有关。 ]这是胡说八道，还是不是？
有时我在这些对话中明确提到九型人格，有时我没有。无论哪种方式，结果通常都是好的——例如，我并不完全正确，但我指的是一些有效的东西——或者我已经诡异地确定了客户从未见过的情绪模式。一位客户，在这样的时刻，问我是不是魔术师。我不是魔术师，我只是读了几本九型人格的书。而且，公平地说，有时我完全不正确，但这实际上并不常见。
如果我已经说服您九型人格值得研究，那么您现在就在正确的地方接收相关信息流。在接下来的几篇文章中，我将分享一些对不同九型人格类型的个人思考，以及我如何看待与它们相关的问题。这将使您了解该框架如何帮助我理解人们。
但是，如果在阅读完此介绍后，您认为九型人格是一堆您不关心的废话，那么我建议您不要阅读本时事通讯的下 3 个版本。我会尽量避免诊断出什么样的性格类型会导致你以这种方式行事。
原文： https://sashachapin.substack.com/p/a-brief-personal-introduction-to