- 天气很冷。寒冷的天气总是让我想起小时候，因为我长大的家很冷。那是一栋议会大厦，前室（现在人们称之为起居室）有一个煤气炉，厨房里也有一个煤气炉。房子的其余部分？没有什么。床上有很多毯子。我十岁左右的时候，我们有了中央供暖系统和双层玻璃窗（还有室内厕所）。
- 周二的物理治疗预约，进展顺利。我背部的一根神经（不是坐骨神经，而是另一根神经）受到压力，这意味着我偶尔会感到背部疼痛，大腿前部也会变得麻木。我必须每天做练习。这没什么大不了的。
- 不知何故，我也设法在左手腕上给自己施加 RSI。我打字时没有疼痛或问题，但我的握力是可变的。食指还好，然后到小指就变弱了。身体很奇怪，伙计。情况正在好转，但速度很慢。
- 这也是我重返工作岗位的第一周，这是一个足够体面的一周，但天哪，我发现整个起床的事情都很困难。
- 这周我的阅读量急剧下降，主要是因为起床的问题。
- 我对本周的时事通讯非常满意。我对世界的整体状况不太满意。
- 演变的方式很有趣。最初的想法是对本周的十个故事进行简短而活泼的总结。它已成为一篇长文，试图将大量内容联系在一起，有时甚至成功。肯定有一致的主题。
- 昨晚睡得很糟糕，这意味着我又睡着了，十一点就醒了。这是坏习惯，伙计。坏的。
原文： https://www.ianbetteridge.com/weeknote-sunday-12-january-2025/