情绪常常与事件联系在一起,而事件感觉是绝对的。
但事件很少是绝对的。它们几乎总是相对的。
这与我的预期相比如何?
与像我这样的其他人所经历的相比如何?
与昨天相比如何?
当我们改变比较时,事件本身也会改变。
通常很难找到亲戚,但这并不意味着亲戚不存在。
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这与我的预期相比如何?
与像我这样的其他人所经历的相比如何?
与昨天相比如何?
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通常很难找到亲戚,但这并不意味着亲戚不存在。