今天就开始的 9 个健康习惯

毫无疑问，健康的习惯对于长寿、幸福的生活至关重要。但如果您像我一样，可能很难记住您需要做的所有事情，尤其是当您很忙时！这就是为什么我列出了九个基本（而且非常可行）的健康习惯，这些习惯将有助于改善您的身体，[…]

今天开始的 9 个健康习惯帖子首次出现在《每日信息图》上。

原文： https://dailyinfographic.com/9-healthy-habits-to-start-today