如何改变 12 种常见的引发焦虑的习惯

焦虑是真实存在的，它会影响任何人。但是您可以做一些事情来帮助控制您的焦虑。以下 12 个习惯将改变你的生活，减少或消除你的焦虑。您可以从一次做一个开始，但最终所有这些技巧都会有所帮助 […]

如何改变 12 种常见的引发焦虑的习惯一文首次出现在每日信息图表上。

原文： https://dailyinfographic.com/how-to-change-12-common-anxiety-inducing-habits