我认为我们的信念，而不是对现实的准确报告，通常是为服务于行为需求或情感需求而精心设计的现实描述。
比如：你的环境要求你同意你的政治立场。因此，您搜索表明您这样做是正确的事情的证据。或者：你应该惩罚其他人或你自己，因为他们展示了某种动力或兴趣的证据，所以你开始相信一个连贯的故事，说明为什么这种动力或兴趣在道德上是错误的。
（这篇博文是对这种信仰理解的一个很好的总结和辩护。）
这是怀疑您自己的信念、更轻松地持有它们并询问它们来自何处的原因。但这也是需要利用的事实。如果信念不一定反映关于潜在现实的某种公正真理，那么你不应该期望自己的信念完全一致，甚至不应该认为这在行为层面上是理想的。您可以将信念理解为工具，并以此方式使用它们。
通常，我发现拥有两种紧张的信念实际上是有用的，即使不是完全矛盾的话。我将它们视为不同的镜头，根据我的判断适当使用。这就像有老花镜和远距眼镜。
这里有一些对比信念的例子，它们帮助我保持动力并理解我自己和我周围的世界。
The Anti-Grinding Principle：通常，当你认为你应该做某事，但你实际上并不想做时，这就是你被胁迫的证据。你的环境告诉你，你应该想要某样东西，因为你想要它符合社会的利益，但这不符合你真正的潜在利益。更好地导航到真正符合你灵魂渴望的东西，而不是让自己屈服于他人的内在期望。
Grindset 原则：你经常感到害怕。你经常很懒惰。你会想出各种各样的合理化理由，为什么你生命中的英勇工作不应该完成。有时，为了让你脱颖而出而付出一点点额外的努力会让人感觉非常糟糕。避免不断磨砺是好的，但避免 100% 的时间磨炼会让你注定平庸。
进步原则：当然，你不是完全完美的，但你可以成长得比你想象的更多。通过将自己置于不同的塑造环境中，并对自己提出更多要求，您可以做出令人惊奇的事情。你是固定的想法是一种自私的理由，也是一种内化压力，这是你周围的人抵制同龄人改变的产物。
回归原理：你总会有阴暗面——你总会有不道德的倾向和对人的态度。当您认为自己在自己的道路上、蓬勃发展、不断发展等等时，这些属性最有可能偷偷摸摸地展现出来。这些黑暗倾向会通过表面上不同的形式来伪装自己，但实际上，它们都是一回事。
Normie 原则：传统的社会安排是有原因的。人们谈论天气是因为这是一种最佳的社交技术。如果您认为自己比人际关系中通常做事的方式更聪明，那您就是在自欺欺人。如果你无法与杂货店收银员建立联系，那是因为你与现实失去了联系。有时和普通兄弟一起出去玩；这对你有好处。
异常原则：事实上，你与普通人有很大的不同。因此，适合普通人的不一定适合你。传统的东西，从关系动态到主流医疗，再到普遍的心理理解，并不是最佳的反映，它们是对执行不当时最糟糕的事情的反映——对政府工作来说已经足够好了。质疑你周围的一切。
宗教尊重原则：世界宗教是编码原则的方式，这些原则在真正严酷的条件下成功地保护了人类社区。在经文中，您会发现许多关于人类状况的智慧，以及数十亿人认为具有治疗作用和意义的对灵魂和宇宙的理解。世界上许多最丰富的哲学和诗歌——也许是大部分——都来自植根于正统的人们，对其进行变异、评论或解释。记住有多少诺贝尔奖获得者相信上帝，而不是以某种愚蠢模糊的方式。
宗教不尊重原则：许多宗教寓言都是荒谬的鬼故事，旨在吓唬人，制造羞耻和恐惧，并为消除差异辩护。例如，一个无所不能、仁慈的上帝永远折磨任何人的想法是荒谬和令人反感的——无限的惩罚与任何有限的罪行不相称——数千年的神学狂欢还没有产生任何有效的论据与此相反的。当然，宗教赋予了人们很多意义，但充分的表现是出色表现的敌人：也许我们可以做得比这种疯狂更好。
反阴谋原则：当权者实际上并没有试图主动搞砸你。事实要平淡得多：每个人都在为自己的最大利益行事，而恐惧和惰性是最大的推动者。一些国家元首是真正仁慈的，或者试图成为仁慈的，许多人希望城邦快乐，但可能大多数人只是有点平庸，就像任何职业一样。警察很辛苦，所以警察经常犯错误。
阴谋原则：事实证明，在所谓的民主社会中，当权者会做出真正邪恶的事情。他们会秘密地给人们服用 LSD ，看看会发生什么。他们将冻结变得具有破坏性的和平抗议者的银行账户。他们甚至偶尔会促进向社会底层销售成瘾药物。这就是我们所知道的。你认为我们不知道多少？权力腐蚀人，反社会的人寻求权力，因此，不受约束的权力职位将选择最坏的人并进一步贬低他们。不要以为政府会考虑您的最大利益。
魅力原则：通常，积极尝试与直觉上喜欢的人交朋友或约会，你会得到很好的服务。人际化学反应是多层次相容的良好标志，是一件值得珍藏的稀世珍宝。通常，对一个人的舒适感是被真正看到和理解的产物，这在人际交往中通常是罕见的。如果这伴随着吸引力，那就更好了！
反魅惑法则：跳起来主动魅惑的人，往往是练过这个技能的人，可能与你个人无关。他们可能会操纵你来满足他们的心理需求，或者更糟的是，为了达到可能与你的利益背道而驰的实际目的。当你真的马上就喜欢上某人时，出于不明原因，质疑一下——尤其是当你发现他们极具吸引力时。
消费者特权原则：消费品确实比以往任何时候都更安全、更好。在上个世纪之交，你可以预料到面包师会在他们的面包中加入锯末，医生会为你开鸦片来治疗他们给你的感染，以及其他各种可怕的事情。你像国王一样生活，你 7 美元的 Trader Joe’s 葡萄酒比一个世纪前皇室成员能享受的更好。放松并爱上它。
乔·罗根 (Joe Rogan) 健康怪人原则：您听说过强生公司的婴儿爽身粉会致癌吗？您是否注意到人们不断起诉孟山都公司，因为 Roundup 让他们得了癌症？你认为新的食品添加剂、肥料或其他什么的审批程序真的很严格吗？在大多数情况下，大型企业没有真正的问责流程不是更有可能吗？ 那些让我们承受下游健康影响的公司，这些影响总体上是毁灭性的，但很难单独衡量？
技术乐观主义： GPS 很好。能够将大多数语句从任何语言自动翻译成任何其他语言是件好事。很高兴您现在可以通过视频免费学习任何技能。有时您可以在 Twitter 上认识您的配偶。如果我们与 AI 保持一致，我们将生活在认知丰富的黄金时代。
技术悲观主义： TikTok 是大脑毒药。我们现在都很愚蠢而且心烦意乱。所有的亲密感和地方特色都被数以百万计的网络生活所破坏。人工智能今天是一种华而不实的干扰，明天可能会杀死我们所有人。
还有其他的，但我相信这个选择足以充分说明我正在谈论的内容。
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原文： https://sashachapin.substack.com/p/having-contradictory-beliefs-can