是时候制定暑期计划了，对于许多家庭来说，这些计划包括夏令营。在过去的几年之后，走出家门，积极活动，看看其他孩子的想法听起来很有吸引力。
虽然 COVID-19 仍在我们身边，但疫苗以及如此多的人生病并产生了一些自然免疫力的事实使得夏令营等活动变得不那么危险。不幸的是，这并不意味着家庭在制定计划时不需要考虑 COVID-19，因为他们仍然这样做。
今年报名夏令营前要做什么
在考虑露营之前，请考虑您家庭的特定风险因素。如果儿童 5 岁或以上且尚未接种疫苗，现在是接种疫苗的时候了。如果您对疫苗有任何疑问或疑虑，请咨询您的医生。当您这样做时，请确保孩子们了解常规儿童疫苗接种的最新情况。由于大流行，许多孩子落后了。
如果您的孩子，请与您的医生讨论夏令营的利弊
- 没有或不能接种疫苗，因为重要的是要考虑可能使感染 COVID 风险更大的因素。
- 患有哮喘或先天性心脏病等健康问题，使他们面临更高的 COVID-19 并发症风险。
- 由于任何原因，免疫系统减弱。无论您的孩子是否接种了疫苗，在将他们送到营地或任何团体活动之前，与他们的医生联系总是很重要的。
要问您正在考虑的任何营地的问题
如今，大多数社区都放弃了戴口罩的规定。虽然不必戴口罩当然很好——而且可以看到人们的脸——但在防止感染传播方面，口罩确实起到了作用。 COVID-19 仍在导致疾病，很可能在今年夏天之后与我们同在。在报名参加夏令营之前，父母应该考虑一些事情——以及他们应该问的问题。
营地在哪里，营员和工作人员来自哪里？与儿童和工作人员大部分来自 COVID 病例数量较少的城镇的当地日间营地相比，在数量较多的社区或来自许多不同社区（包括一些数量较多的社区）中的日间营地的风险要低。疾病控制和预防中心有一个按县划分的病例数数据库。
工作人员和营员的疫苗接种情况如何？理想情况下，所有符合条件的工作人员和营员都应该接种疫苗——不仅是他们的主要系列，还有他们有资格接受的任何加强剂量。
营地如何筛查症状或暴露情况，他们制定了哪些指导方针？当有未接种疫苗的工作人员或露营者，或在病例数较高的地区时，这一点最为重要。营地应制定对营员和工作人员进行症状筛查的计划，并根据筛查结果制定适当的居家、测试和隔离计划。了解如何为营员和工作人员处理营地外的暴露情况。宿营营地应该有指定的隔离空间，并可以进行检测。询问他们的测试要求。
活动主要在室内还是室外？户外活动越多越好。室内活动在通风良好的地方是最安全的。
戴口罩的政策是什么？在 COVID 检测呈阳性或与感染者密切接触后戴口罩 10 天，这对于帮助他人保持健康至关重要。 （还要遵循CDC 在此工具中描述的隔离或隔离建议。）对于人们靠近的室内情况，口罩也可能是一个好主意——一些工作人员和露营者可能只是觉得戴口罩更舒服。营地应该有一种文化，让那些选择戴口罩的人感到舒适。
共享设备和表面的计划是什么？一个人比表面更容易感染人，但重要的是定期擦拭多人接触的任何东西。
洗手的计划是什么？定期用肥皂和水或洗手液洗手对于限制细菌传播很重要，包括导致 COVID-19 的病毒。家长应该询问露营者多久洗手一次，以及洗手液的供应情况。
用餐计划是什么？一起吃饭会增加传播 COVID-19 的风险。如果人们在户外用餐或有一些空间可以散开，并且如果他们自带食物而不是分享，则风险会降低。
尽管我们都对 COVID-19 感到厌烦，但现实情况是 COVID-19 并没有结束。孩子们需要营地可以带来的体验，尤其是在他们的生活受到如此干扰之后——只要采取一些预防措施，他们就可以玩得开心，也可以安全。
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原文： https://www.health.harvard.edu/blog/summer-camp-2022-having-fun-and-staying-safe-202205092740