最近我决定增加读书的时间。为了能够做到这一点，我改变了一次在床上花大约四十分钟的习惯。事实上，结果是在床上读了几分钟后我就无法继续了，因为我几乎要睡着了！ ? 现在，我开始坐在沙发上读书，这种习惯上的微小差异有助于让我保持清醒，从而增加阅读的时间。有时只需要对一个人的日常习惯做一些小小的改变，就能达到完全不同的结果。
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最近我决定增加读书的时间。为了能够做到这一点，我改变了一次在床上花大约四十分钟的习惯。事实上，结果是在床上读了几分钟后我就无法继续了，因为我几乎要睡着了！ ? 现在，我开始坐在沙发上读书，这种习惯上的微小差异有助于让我保持清醒，从而增加阅读的时间。有时只需要对一个人的日常习惯做一些小小的改变，就能达到完全不同的结果。