金钱经常引起恐惧，因为它触发了我们的生存感。由于它与将食物放入胃中并在我们的头上保持屋顶的能力相关，因此缺乏它会感觉我们的生命处于危险之中。
但最有可能的是，这不是你感到受到威胁的生存阴影。您对下一顿饭的来源感到安全，并且知道今晚您将有一个住宿地点而感到安慰。换句话说，作为一种生物维持形式的生存并不是你担心的。相反，生存的心理预测可能会让你保持紧张。
如果你的基本必需品都得到了保障，那金钱怎么还能激发一种与生物恐惧无异的生存本能呢？为什么拥有足够的钱不仅可以缓解这种恐惧，反而往往会起到加强这种恐惧的反作用？
我可以从很多角度来解决这些问题，但是对于今天的反思，我将只讨论两件事：
(1) 我们对保存的执着，以及
(2) 我们倾向于使用增长作为生存的代表。
让我们从#1 开始。
生存的棘手之处在于它的主观性。中产阶级工薪阶层失业所导致的焦虑在生物学上可能与亿万富翁不得不注销一项有价值的投资在生物学上没有区别。在触发一个人的生存本能时，财富的天平似乎没有分量。
这就是为什么我很少从统计学或数学的角度来看待我们与金钱的关系。一个数字——无论大小——是我们随着时间的推移而熟悉的东西。然而，似乎逃避适应的是我们告诉自己这个数字使我们能够做什么的故事的力量。
当谈到金钱时，驱动我们的叙述是保留我们已经拥有的东西。
众所周知，我们受损失的影响远大于获得的影响，但我仍然对这种情感差距有多大感到惊讶。赢得一百万美元的人会欣喜若狂并很快适应它，而失去一百万美元的人会感到困扰并永远不会忘记它。这种不对称凸显了这样一个事实，即生存与其说是一种积累游戏，不如说是一种保存游戏。
生活让我们熟悉它的内容，任何威胁这种熟悉的东西都会激发我们的生存本能。难题就在这里：你拥有的钱越多，你必须保存的就越多。而且你必须保护的越多，围绕其潜在损失的恐惧就越多。
如果你执着于某种生活方式，金钱的主要作用是确保你不会失去它。这可以让你锚定于你所体现的任何身份，以确保资金的定期流入，无论是你目前的工作还是职业。即使你不喜欢它，你也会觉得别无选择，只能继续，因为任何改变都可能威胁到你保留现有东西的能力。当你开始怀疑所有这些保存是否首先重要时，正是这种对身份的坚持可能导致存在危机。
要解决的另一件事是我们倾向于使用增长作为生存的代表。
没有什么比对进步的信念更有力量的了。年度审查之所以如此受欢迎，是因为它们让我们能够盘点我们过去的成就和失败，并将它们作为教训来推动富有成效的未来。我们希望感觉接下来的每一年都比去年有所进步，并希望这种趋势继续向前发展，直到存在不可避免地结束。
然而，我们经常将增长作为衡量自我价值的晴雨表，这与金钱尤其相关。
由于它无处不在，金钱与许多独立于它可以购买的商品和服务的事物联系在一起。它作为一个人的声誉、一个人的社会地位和一个人的尊重的信号。它不仅改变了我们与他人分享的社会动态，还可以改变我们对自己的看法。
在我们看来，如果增长意味着进步，那么停滞意味着倒退。而且由于回归是一种损失形式，它可以触发我们在前面谈到的相同的生存本能。在一个将增长视为成功的普遍象征的文化中，任何讲述不同故事的趋势都会让你觉得自己是个失败者。
正是这个词——失败——可能与一个人的情感生存需求息息相关。
避免失败与我们的维护意志一样强大。那是因为失败与我们的自我意识密切相关，以及我们如何相信别人也能感知到那个自我。而且由于金钱是可衡量和可追踪的，因此很容易将其用作衡量您是增长还是停滞的代理。但是，当然，我们经常犯的错误是将其与整体的个人进步联系起来。
金钱的生存本能很大程度上是你当前依恋的投射，用来表示成长或回归。如果你无法想象除了你现在拥有的生活之外的生活，那么你的财务状况的任何变化都会引发一场焦虑风暴。同样，如果你沉迷于增长，那么金钱的可衡量性将确保负面轨迹会带来失败感。
平静的关键是将你的生存感重新定义为更客观的观点。通过改变职业，你不会身无分文。通过错过最新的投机时尚，您不会被人讨厌（至少那些重要的人）。
如果你能经常将心理焦虑与你的生物安全现实脱钩，那么这将对管理金钱的生存本能大有帮助。
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