一件太容易做的事情就是陷入优柔寡断的心理循环，你会权衡各种选择，永远不知道该做什么，但也不知道如何摆脱循环。
肯定会出现一种美元拍卖的动态，你同时会因为已经花了 X 分钟而没有做出选择而感到内疚，但考虑到你已经在这里，你会再花一分钟思考，看看是否会这样让你更亲近……
对此有一个部分解决方案，我称之为“释放阀原则”：基本上，如果您在给定时间范围内没有做出决定，您将使用预先承诺的默认决策规则。
当我们在大城市闲逛时，我看到一个朋友这样做，模糊地寻找我们可以参观的书店，但无助地滚动谷歌地图试图找到一家好的书店;五分钟后，他说“对”，然后开始朝随机方向走去。他说他有一个原则，如果五分钟后还没有决定去哪里，他就去某个地方，而不是花更多时间考虑。
除了上述您有无限选择的情况外，释放阀原理在您在两个特定选择之间犹豫不决的情况下也很有用。
例如：你可以预先承诺释放阀原则，即每当你对参加某个聚会持观望态度时，你就可以预先承诺，而不是犹豫是否要去参加某个聚会还是呆在家里过夜。继续做吧。 （你同样可以预先承诺，每当你对参加聚会持观望态度时，你都会呆在家里——我并不是想鼓励任何聚会，具体来说，只是为了鼓励打破僵局）。
这实际上为选择增加了另一个元素：在我朋友的城市活动案例中，唯一的目的是停止浪费时间，但对于像参加聚会这样的事情，释放阀很有用，因为你的长期自我与短期自我有不同的偏好术语自我。释放阀原则是试图促使自己做自己长期喜欢做的事情，而不是强迫你总是做 X 或从不做 Y——它只会在你犹豫不决时发挥作用。