我已经思考这个问题有一段时间了，但无法整理思绪。我写道，我计划在 12 月进行在线戒毒，但实际上，我只想摆脱在 Twitter 上滚动的厄运，因为我每天在上面花费了太多时间。
人们如何戒烟？不，不是通过意志力——它不能长期发挥作用。你一周、两周、最多几个月不吸烟，但你永远无法摆脱“我希望现在就站在阳台上抽烟”的想法。这就是为什么人们用其他习惯取代吸烟——去健身房、冥想（对我没有帮助），或者其他一些你不去想旧习惯的活动，因为你真的没有时间。
我为什么上推特？我很无聊——这只是我不想承认的事实。所以我决定——我可以用什么来取代这个有害的习惯呢？我想出了……游戏。说实话，我今年玩的很少，一整年就玩了几十个小时的原神，仅此而已。如果游戏不干扰主要任务并且不引起负面情绪，我不认为游戏有什么问题。
除了游戏之外，我还发现了一项新活动——阅读别人的博客。直到最近，我什至不知道 Bearblog 有一个类似于 Hackernews 的系统，在那里你可以看到其他人的帖子（感谢Ava的提示）。我对阅读其他人的想法非常感兴趣，特别是因为它比 Twitter 实施得更好，在有趣的帖子之间你会看到像模因和广告这样的视觉垃圾。