受 Casey Means 的Good Energy启发而做出的众多改变之一就是每天优化 10,000 步。在我上班的日子里,实现这一目标的一个简单策略是将车停在远离我工作的大楼的地方。
有趣的是,在优化更多步骤之前,当我在工作大楼旁边找不到停车位时,我常常感到一丝烦恼。
我现在愿意选择走风景优美的路线。
同样的结果,不同的情绪。
一个很好的提醒,很大程度上取决于我们要优化的内容。
原文: https://alearningaday.blog/2024/12/14/same-outcome-different-emotions/