上周，我们分享了约翰·斯坦贝克的第一部小说《金杯》 ，讲述了可怕的海盗摩根船长的故事。本周我们将分享圣雄甘地的全部自传《我实验真理的故事》。
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本周最受关注的文章
反社会世纪
德里克·汤普森·大西洋月刊
记者德里克·汤普森调查了美国历史上孤独感激增的情况，并将其与从公共聚会空间向更舒适的家庭和私人娱乐的转变联系起来。 “手机意味着孤独比以前更加拥挤，人群也更加孤独。新书《Superbloom：连接技术如何撕裂我们》的作者尼古拉斯·卡尔（Nicholas Carr）告诉我，“独处和人群中曾经有一条清晰的界限”。现在，我们的社交时间被其他地方发生的更有趣的事情的可能性所困扰，我们的休息时间被数十位朋友、同事、亦敌亦友的信息流、帖子和短信所污染，陌生人。”
我七年来的第一本书（以及一些大型实验）
蒂姆·费里斯 · Tim.blog
《每周工作 4 小时》和《泰坦工具》一书的作者蒂姆·费里斯 (Tim Ferriss) 最近预告了他即将出版的新书——一本通过对其他一切说“不”来保护优先事项的指南。他计划在他的5 子弹周五时事通讯中连续发布《The No Book》 。 “‘不’的道路也是选择性‘是’的道路。这本书是一本在琐碎的事情中找到关键的少数的指南。它是关于在我们的生活中找到大的“是”。只是几个。这些可能是人、合作伙伴、项目、地点和激情——“是”如此令人难以置信的满足感，使我们能够对其他一切说“不”。事实上，你只需要得到几个大的“是”，就可以过上非常成功和快乐的生活。”
冥想如何解构你的思想
奥山·贾罗·Vox
尽管正念已成为主流，但奥山·贾罗（Oshan Jarow）认为冥想研究的突破可以为普通人带来更深层次的、变革性的冥想体验。 “正如创造“麦克正念”一词的心理治疗师迈尔斯·尼尔所写，如果我们认为冥想就是缓解压力，那么它“就像使用火箭发射器点燃蜡烛一样”。一些冥想练习可以帮助缓解现代生活的焦虑边缘，其他冥想练习可以永远改变你的想法。”
本周最受关注的 YouTube 视频
我的 17 分钟 AI 工作流程在工作中脱颖而出
赵薇
Vicky Zhu通过使用NotebookLM和Claude分解严谨的学术论文，解决了法学硕士“垃圾进，垃圾出”的问题，为知识工作提供更高质量的输入。 “现在，大多数人把大部分时间花在思考如何将思维过程外包给人工智能……结果并不是特别好。这是为什么？这是因为大型语言模型（LLM）的输入相当平均。我们正在平均到互联网的水平；其中有一些黄金，但大多数都相当平庸。”
本周最受关注的 Twitter 主题
我在所有悲惨的人身上发现了一种模式
泰琳·约翰·西蒙兹
泰林·约翰·西蒙兹 (Taylin John Simmonds) 延续了他去年火爆的推文，分享了思考过度和行动不足如何滋生痛苦。 “过度思考=分散的意识。专注=单点意识。如果你让自己被社交媒体、消息、电子邮件、电话和廉价媒体分散注意力……你正在训练你的思维变得混乱。”
本周最受关注的 PDF
2025 年未来就业报告
世界经济论坛
世界经济论坛通过对 1,000 多家雇主（代表 55 个经济体的 1,400 万名工人）进行的调查，探讨了技术、生活成本压力和气候变化目标将如何塑造未来的工作。 “分析思维仍然是雇主最抢手的核心技能，到 2025 年，十分之七的公司认为它是必不可少的。其次是韧性、灵活性和敏捷性，以及领导力和社会影响力。”
精心挑选的本周图书
我对真理的实验的故事
圣雄甘地
莫罕达斯·K·甘地因其在印度争取独立的非暴力斗争中的领导地位而受到尊敬，他也是一位多产的作家、活动家和律师。在他的自传《我对真理的实验的故事》中，他讲述了他从童年到南非的教育、婚姻和早期职业生涯的道德和精神发展。
“追求真理的人应该比尘土还要卑微。世界把尘土踩在脚下，但追求真理的人应该谦卑自己，连尘土都能压碎他。只有那时，也只有那时，他才能瞥见真理。”
此版本的《我的真理实验的故事》可通过标准电子书获取。为了庆祝美国的公共领域日，他们在精心设计的免费电子书收藏中添加了二十本新书。
精心挑选的本周 RSS 提要
查马斯·帕里哈皮蒂亚
All-In Pod“Bestie”和 Social Capital 首席执行官 Chamath Palihapitiya 在他的 Substack 上提供每周阅读建议，涵盖技术、市场和经济。 本周我读到的内容是： “美联储正在失去市场的信誉。发生了什么事？……当美联储降息时，它试图降低整个经济体的借贷成本。但如果市场不相信美联储的经济评估或政策决定，他们可能会推迟提高长期利率，从根本上抵消美联储的预期效果。”