很长一段时间以来，我一直在尝试各种与科技脱节的方法，从禁用通知到使用哑电话。然而，一项仍然很难做到的具有挑战性的练习是不带手机去散步。
当我离开家时没有带手机，我感觉就像把裤子留在家里一样；整个经历都很有压力。如果有人需要我怎么办？如果我需要它来做某事怎么办？我该如何生存？
几次之后，我就习惯了，并意识到断开连接也将我们与人们没有手机的过去联系起来。你可以想象？
你把它抛在脑后，现在你就完全自由了；没有人会用任何事情打扰你，Instagram 上没有新的点赞，亚马逊上没有新的优惠，没有毫无意义的 WhatsApp。没有什么。只需散步，美好的一天，以及您的自由。
为什么感觉如此自由？
你可能会说，这只是一个设备。哦不，远不止这些。这是一条 24/7 全天候连接到世界其他地方的链条，任何人都可以从另一端拉动。当然，你关心的人，还有一个随机算法认为你可能饿了，向你发送送餐优惠，这样你今天就不用做饭了。
让我们尝试简单一点，获得一点自由，只需步行 15 分钟，没有电话，没有音乐，只有世界和你，自由地行走和思考。
