交朋友和寻找社交机会有时会很困难，特别是对于患有神经发育障碍的儿童，例如自闭症谱系障碍、 注意力缺陷多动障碍或智力障碍。以下是父母可以提供的帮助。
建设包容性社区
友谊和社会关系是我们生活的重要方面。他们提供归属感，让人们融入他们的社区。
有神经发育障碍的人在交流、学习和行为上可能有所不同。有时，这些差异使得发展友谊和参与社交活动比平时更难。
但是父母和其他人可以帮助创建更具包容性的社区和建立社会关系的机会，特别是对于具有神经多样性能力的人。
以下是一些技巧和策略，可帮助孩子学习和发展他们交朋友所需的社交和情感技能。
在家练习：常见社交场合的技巧
驾驭社交环境和交朋友涉及许多您可以在家中与孩子一起练习的技能。
- 问候和问题。养成全天练习问候的习惯。为您的孩子树立良好倾听的榜样，并轮流询问和回答对话开场白，例如“你好吗？”
- 平静的身体动作。有时，患有神经发育障碍的儿童很难保持身体平静。让您的孩子练习让自己的身体有足够的空间，并通过保持一臂远的距离与他人保持个人空间。
- 合适的音量。鼓励您的孩子倾听并配合您的声音水平。想象你的声音有一个音量旋钮，然后练习调高和调低音量。
- 眼神接触。直视别人的眼睛可能很困难，所以请帮助您的孩子看您脸上的不同部位，或者练习照镜子看自己的眼睛。
- 阅读和回应社交信号。人们经常使用的不仅仅是文字进行交流。社交信号是我们通过肢体语言和面部表情进行交流的多种方式。对于具有神经多样性的儿童来说，通常很难检测到这一点。通过询问某人的身体或面部可能在说什么，帮助您的孩子识别常见的社交信号。
改变具有挑战性的行为以帮助孩子建立友谊
具有挑战性的行为可能会妨碍结交和保持朋友关系。通过治疗和规划解决冲动和攻击性等挑战性行为非常重要。此外，练习以下基本技能有助于减少挑战性行为。
- 耐心。学习如何等待轮到上场或在对话中说话是一项重要的社交技巧。练习用计时器等待，从 10 秒逐渐增加到 1 分钟，再到 5 分钟。
- 灵活性。使用先/后陈述帮助您的孩子做出妥协，例如“首先我们按照你的方式玩，然后我的方式”。用新玩具模拟灵活的游戏和重定向，以展示游戏是如何进化的。
- 传达强烈的情感。 处理强烈的情绪有时会很困难。通过寻求帮助、使用情绪板或休息一下，练习有效地传达这些感受。
如何在社交上广撒网
鼓励社交机会是支持神经发育障碍儿童建立友谊和社交关系的重要组成部分。社交空间为具有神经多样性的儿童提供了找到他们喜欢的活动的机会。他们能够练习他们正在学习的社交和情感技能，甚至可以遇到其他练习这些相同技能的孩子。
- 安排和组织游戏日期。通过列出要与朋友一起做的活动，然后从帽子里挑出要进行的活动以及以什么顺序进行，从而在游戏日期之前设置环境。
- 列出有趣的事情并邀请其他人加入。在社区中寻找免费或低成本的计划或活动。
- 与其他残疾儿童的父母联系。为您的孩子安排一项活动，例如冰淇淋约会、散步或与大人和孩子一起玩游戏之夜。这些相遇会引起重复的、有计划的社交互动。
- 查看社区中针对残疾儿童的组织，例如特奥会，或通过融合运动营造包容性环境的娱乐项目。
- 研究便利的娱乐活动，如乐高俱乐部或与老师的披萨派对。如果需要，计划带一名支持人员。
您孩子的医生或老师可能会建议额外的社区或基于网络的资源，这些资源旨在帮助家庭支持具有神经多样性能力的孩子的友谊。