多巴胺国家 作者：Anna Lembke [可操作摘要]

这是安娜·伦布克 (Anna Lembke) 所著《多巴胺国家：在放纵时代寻找平衡》一书的综合摘要。涵盖关键思想并提出实现文中提到的内容的实用方法。由书籍狂热者和在线图书管理员 Ivaylo Durmonski 撰写。会员可以获得完全访问权限和此[…]的豪华打印版

Anna Lembke 的《多巴胺国家》一文 [可操作摘要]首先出现在Durmonski.com上。

原文： https://durmonski.com/book-summaries/dopamine-nation/