这些事情有些是真的，有些是谎言。但它们都是好故事。
——希拉里·曼特尔
我们过的不是生活，而是故事
我们没有过生活。
生活太狂野、原始、混乱，坦白说没有多大意义。因此，我们通过叙述来增加结构。我们生活在一系列的故事中。
……大脑正在向我们讲述我们感知到的最小事物的故事，比如物体的运动。但它也告诉我们一些我们所思考的最复杂的事情的故事，根据种族和其他社会偏见对人们做出假设。
我们的大脑告诉我们的关于现实的故事非常引人注目，即使它们是错误的。
— 布莱恩·雷斯尼克
我们选择我们知道的故事而不是我们不知道的故事
通常。
我们把熟悉的东西误认为是好的，因为我们喜欢安全感。
可预测性让我们感到安全。
通常，我们会选择继续相信并生活在糟糕的故事中——这些故事可能会更好——因为能够预测人物、角色、对话和结果让我们感到安全。
问题不在于这些故事实际上是否能让我们安全。这是关于它们是否让我们感到安全。
我们往往会陷入故事之中
因为改变是可怕的。因为我们没有意识到我们被困住了。因为我们并没有意识到这个故事。因为这是一个我们听了很久的故事，但我们没有意识到这是一个故事。因为放弃你所依赖的故事就像放弃现实一样。因为我们在故事中更安全。因为我们可以预测故事中会发生什么。因为我们想不出不同的故事。
我们大多按照故事告诉我们的去做
领导人们最简单的方法不是提出要求或威胁。是有故事的。我们都喜欢故事。我们最喜欢的故事都是我们扮演核心角色的故事。
如果你想操纵某人，你就讲一个好故事。你让他们成为其中的一部分：一个主角。一个主角。一个英雄。
你勾起了他们的兴趣。你引导他们进入叙述。你让他们投入了情感。然后你告诉他们你希望他们相信自己和他们所处的世界的故事。之后，你甚至不必告诉他们到底要做什么。只需提醒他们这个故事以及他们在其中的角色即可。他们会填补空白。
我们必须先不擅长旧故事，才能擅长新故事
为了摆脱我们一直生活的故事，进入新的故事，我们必须忘掉旧故事中那些让我们安全和活着的东西。我们必须放弃旧故事中的自己。我们必须进行大量更改，以致旧脚本不再起作用。
大自然厌恶真空。
如果你不擅长一个旧故事，你最好准备好开始一个新故事。否则，其他人会为您提供一份。这可能不是一件好事。
几乎所有的故事都与权力有关
不是所有的故事。不是最好的。但他们中的大多数。
所有的故事都是幻想
有些比其他的好得多。