想让您的孩子健康、快乐、聪明、能干、有韧性地成长吗？和他们一起玩。婴幼儿在随着他们成长而变化的好玩的游戏中茁壮成长。
为什么玩耍在生命的头几年很重要？
在生命的头几年，大脑中形成了超过一百万个新的神经连接。修剪这些神经连接使它们更有效率。这些过程从字面上构建了大脑，并帮助指导它在孩子的余生中如何运作。虽然生物学——尤其是遗传学——会影响这一点，但孩子的环境和经历也会影响这一点。
婴儿和儿童在响应式护理中茁壮成长。服务和回报，哈佛儿童发展中心使用的一个术语，很好地描述了这一点：来回互动，孩子和照顾者以爱和养育的方式相互反应和互动，是建筑一个健康的大脑和一个快乐的孩子，他们将有更好的机会成长为一个健康、快乐、有能力和成功的成年人。
玩耍是进行响应式护理的最佳方式之一。为了最大限度地发挥游戏的好处：
- 带上你的全部注意力。放下手机，不要一心多用。
- 互惠互利。那是“发球和退货”部分。即使是小婴儿也可以与他们的照顾者互动，这就是您想要鼓励的。它不必以平等的方式互惠——你可能在用句子说话，而你的宝宝只是在微笑或咕咕叫——但我们的想法是在游戏中建立反应能力。
- 适应发展阶段。这样您的孩子就可以充分参与——您也可以鼓励他们的发展。
适合与婴儿一起玩的游戏：6 至 9 个月
发育中儿童中心为父母提供了一些很棒的想法和讲义，供他们与不同年龄段的孩子一起玩的特定游戏。
6 个月大和 9 个月大的孩子正在学习模仿和其他语言积木。他们也开始学习运动并探索周围的世界。
以下是适合这个年龄段的一些游戏建议：
- 玩躲猫猫或小馅饼。
- 玩把玩具藏在毯子或其他玩具下面的游戏，然后“找到”它们，或者让宝宝找到它们。
- 来回交谈。婴儿的贡献可能只是“ma”或“ba”的声音。你可以用同样的声音回应，或者假装你的宝宝在说什么（“你不说！真的吗？告诉我更多！”）。
- 玩模仿游戏：例如，如果您的宝宝伸出舌头，您也跟着做。大一点的婴儿将开始能够模仿拍手或敲打等动作，并且喜欢大人对他们这样做。
- 唱涉及动作的歌曲，例如“Itsy Bitsy Spider”或“Trot, Trot to Boston”，并伴有文字和动作。
- 用物体玩简单的游戏，比如把玩具放进桶里然后把它们拿出来，或者把它们扔掉然后说“砰！”
与幼儿一起玩的好游戏
在 12 个月到 18 个月之间，幼儿正在获得更多的语言和动作技能，并且喜欢模仿。你可以：
- 玩积木，搭建简单的东西并将它们拼在一起。
- 玩洋娃娃或毛绒动物玩具，或假装打电话。
- 使用枕头和毯子建造小堡垒和攀爬和玩耍的地方。
- 玩一些基本的捉迷藏，比如把自己藏在婴儿旁边的毯子下。
- 继续唱涉及动作和互动的歌曲，例如“如果你快乐并且你知道”。
- 去郊游，一起探索世界。即使只是去杂货店，对婴儿来说也是一种冒险。述说一切。不要担心使用宝宝听不懂的词；最终他们会的，听到很多不同的词对他们有好处。
2 岁或 3 岁的较大幼儿能够玩这些游戏的更复杂版本。他们可以做匹配、排序和计数游戏，以及模仿和移动游戏，如“跟随领导者”（你可以在其中变得非常有创意和愚蠢）。
尽你所能，让自己尽情玩耍并享受乐趣。工作和家务可以等一等，或者你可以让年幼的孩子参与家务，这对你们俩来说都更有趣。检查社交媒体绝对可以等待。
和孩子一起玩是对孩子未来的投资——也是建立你们的关系并让你们双方都开心的好方法。
原文： https://www.health.harvard.edu/blog/why-play-early-games-build-bonds-and-brain-202302022884